مدونة تهتم بكل ما يخص وصفات لزيادة الوزن

الثلاثاء، 24 نوفمبر 2020

وصفة لفتح الشهية من أجل زيادة الوزن

 وصفة لفتح الشهية من أجل زيادة الوزن

 

 
وصفة لفتح الشهية من أجل زيادة الوزن

من مسببات النحافة ,التي يعاني منها بعض البنات و كذالك الشباب هي فقذان الشهية .

فقذان الشهية هو عدم الرغبة في أكل لمدة طويلة.

 فقط تمضي خمس ساعات دون أكل أو إحساس بجوع.

هي حالة جد صعبة و لها مضاعفات كثيرة على الجسم .

حيث يصبح الشخص فاقد للطاقة و حيوية التي يحتاجها لإكمال يومه و ممارسة كل مسؤولياته بكل نشاط .

 

فقذان الشهية, له عدة أسباب و من بين تلك أسباب: هناك سبب نفسي يعني شخص يعاني من إكتاب و يعيش في توتر دائم فهذه عوامل تساعد على فقذان الشهية و عدم الرغبة في أكل .

ثاني سبب في مشكل فقذان الشهية ,هو عامل صحي فقد تكون تعاني من مشاكل صحية على مستوى المعدة; هي التي سببت لك مشكل فقذان الشهية و في هذه الحالة يجب توجه إلي طبيب المختص  قصد العلاج وإتباع النصائح الطبية .

لأن إن لم تعالج الأمر فقد تتطور حالتك الصحية, و تصبح في مشكل أكبر من فقذان الشهية .

لذا إهتم بصحتك جيدا و حاول تناول المأكولات الصحية و كسب وزن  و إبتعاد عن مأكولات الشارع التي تكون مليئة بدهون الغير المفيدة.

برجوع إلي العنوان فسوف أقدم اليوم وصفة تجتمع فيها كل صفات صحية طبيعية مفيدة و أخيرا مكوناتها بسيطة و متوفرة لزيادة الوزن في كل بيت و ليس لها أضرار سواء على المدى القريب أو المدى البعيد .

مكونات الوصفة:

- حلبة مطحونة 

 (إيه رماك على المر قال اللي أمر منه  - هذا مثل موجه إلي ناس التي تحب رائحة الحلبة سؤال أيها المر رائحة الحبلة أو النحافة التي تجعلك لا تريد أن يراك أحد)

-ماء مغلي جيدا 

 

طريقة التحضير :

نأخذ ملعقة كبيرة من حلبة مطحونة نضعها في كأس صغير الذي يشرب فيه الشاي.

ثم نضيف الماء إلي أن يصل إلي نضف كأس.

ثم نضع أي صحن صغير على كأس أو أي شي يمنع من خروج البخار .

و نترك الخليط لمدة ساعتين .

 

كمية التي يجب أخدها في اليوم:

نأخذ ملعقة صغيرة من خليط تكون مملوءة  

لنتيجة أفضل أربع مرات في يوم 

و قبل أكل بربع ساعة 

إضافات :

يمكن إضافة ملعقة عسل لكسر طعم الحلبة . 


 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق